癫痫病人吃什么最好,很多人患上癫痫之后都十分战战兢兢，由于生活中很多要素都有可能形成癫痫发作，所以大家很多人都注重日常保健，而癫痫的饮食就是其中一个十分重要的方面，那么癫痫的饮食终究有哪些留意事项呢?今天就来为大家引见一下癫痫的饮食。

　　癫痫病人吃什么最好

　　癫痫患者适合的饮食：多吃粗粮和蔬菜水果

　　饮食调理对癫痫病人来说非常重要，癫痫病人假如要采取高脂、低碳水化合物和恰当蛋白质的生酮饮食，必需由癫痫专科医师及营养师专业搭配，并遵医嘱运用。除了需求采取生酮饮食的患者，大局部癫痫患者可自主选择日常饮食，但也必需留意合理膳食，并补充足够营养。

　　在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会抵消化系统带来影响，招致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。因而，在合理饮食外，一定要留意补充上述物质，并多吃蔬菜水果。米糠、麦麸含有丰厚的维生素B6，所以应多食粗粮鱼、虾、蛋、奶中含有丰厚的维生素D，并能促进钙质吸收，而绿色蔬菜含有丰厚的叶酸、维生素K，所以癫痫病人不能偏食、挑食，必需全面平衡营养，合理饮食。

　　癫痫患者饮食忌讳：严厉限制以下食物的摄入

　　1.钠：癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤增，可招致神经元度放电而诱发发作。因而，癫痫病人的饮食，应油腻，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，不可一次吃太多，盐每天不超越3克。

　　2.钾：癫痫患者钾的摄入量每天不应超越3克，含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等

　　3.锌：不宜多吃含锌高的食物。

　　4.水：限水，并非不让饮水，而是要限制一次性大量饮水。间脑为人体的水调理中枢，饮水过量会使间脑担负过重，从而招致癫痫发作。所以，病人饮水要有节制，含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。

　　5.碳水化合物：癫痫病人所需求的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需求太多，以每天不超越300克为宜;制止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　6.烟酒等饮料：烟酒均能诱发癫痫，长期饮酒成瘾者忽然戒酒也可惹起癫痫发作。酒精还可降低抗癫痫药物的疗效。因而，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

　　7.浓茶、咖啡：应绝对制止，这是癫痫的饮食忌讳，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应恰当限量。

　　癫痫病人吃什么最好　　上面就是为大家引见的有关小儿癫痫的患者应该留意的问题，这些问题需求几张朋友们格外留意，孩子的安康关乎家人的幸福，在治疗期间一定要仔细呵护，给孩子的治疗提供协助，同时也要留意平常的预防，减少发病几率。